Esporão de calcâneo (retrocalcaneana e infra calcâneo)
Esporão de calcâneo é uma protuberância óssea na região do calcâneo (calcanhar) que causa uma inflamação dos tecidos adjacentes. Essa inflamação pode evoluir para uma fascite plantar.
As possíveis causas do esporão de calcâneo são os sapatos apertados, desgastados e/ou muito altos, ou também por atividades de forte impacto, pisada incorreta (supinada, pronada), deformidades anatômicas (pé plano e pé cavo), muito tempo em pé, fascite plantar e sobrepeso.
O esporão de calcâneo apresenta sintomas de dor pulsante no calcanhar (primeira pisada do dia) e inflamação. Sem o tratamento adequado aumenta a tensão muscular e dor ao caminhar.
O fisioterapeuta também pode orientar exercícios que são eficazes para o alívio dos sintomas (alongamento, massagem e fortalecimento). Andar descalço em terreno regular sempre que possível também ajuda, pois favorece o alongamento dos músculos plantares. O diagnóstico é feito por médicos (normalmente ortopedistas) através de raio X, ressonância magnética e exame palpatório.
A podologia apresenta soluções de conforto para os pés e redução das dores, mas não tem protocolos de cura de esporão de calcâneo.
Visite uma de nossas 70 unidades Doctor Feet e lá você vai encontrar produtos que vão ajudar a reduzir o desconforto e as dores causadas pelo esporão de calcâneo, tais como:
- Pantufa ortopédica
- Almofada plantar
- Sapatilha de gel
- Esfera fisioterápica
- Tubo fisioterápico
- Bandagem elástica (Kinesio Tape)
- Palmilha Sof sole (chantal)
Temos ainda outras palmilhas e calcanheiras próprias para dar mais conforto para quem sofre diariamente com esporão de calcâneo.
